De los 4 elementos de nuestra alimentación que provocan daños en nuestro organismo, hoy analizamos el Azúcar.
Daniela Gómez, Nutricionista @puntodenutricion
Alexandra Vidal, Psicóloga @alexandra_vidal_salcedo
A veces es bueno detenerse y darse cuenta que existen personas con problemáticas y dificultades, es increíble como uno se va humanizando cuando trabaja a través de la escucha de casos relacionados con el diario vivir y que afectan psicológicamente ta...
Ver Más Ago 01, 14
Relajación 1
Centra tu atención en tu cuerpo , y tus sensaciones físicas , donde quieras que notes algún movimientos , tensión , o incomodidad , focalízate ahí y exagera ligeramente , esta actividad apara estar aun mas , consien...
